メンタルヘルス支援士の評判、口コミは？利用料金やカリキュラムまとめ

「身近な人の心の不調に気づける力を持ちたい」「子どもや家族、職場の人のメンタルサポートをしたい」と考えている方に、注目の資格が登場しました。
それが「メンタルヘルス支援士」。2025年に認定が始まった新しい資格です。
この記事では、資格の特徴、口コミによる実際の評価、利用方法、活用シーンなどを徹底的に解説します。

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メンタルヘルス支援士とは

メンタルヘルス支援士は、一般社団法人 人間力認定協会が認定する民間資格で、精神疾患や発達障害に関する基礎知識と、カウンセリング技術・心理療法などの実践スキルを習得することを目的としています。

主な学習内容

• 精神疾患（うつ病、不安障害など）の基礎知識

• 発達障害（ADHD、ASDなど）の理解と対応法

• 傾聴・共感などのコミュニケーション技術

• 認知行動療法などの心理的支援技法

• 実生活での支援事例とロールプレイ

オンラインで完結

受講から試験、認定までが全てオンラインで完結。
パソコンやスマホがあれば、自宅にいながら学べます。

実践重視の教材

心理専門用語を可能な限り避け、日常で実践しやすい内容に特化。
ワークブック形式で、状況に応じた支援の仕方をロールプレイ的に学びます。

傾聴・共感スキルを6つの技法で学習

• 繰り返し

• 言い換え

• 感情の言語化

• 質問

• 要約

• 沈黙の活用

フォローアップ体制あり

受講者専用LINEが設けられており、継続学習や質問対応が可能。

メンタルヘルス支援士の口コミ、評判

メンタルヘルス支援士の口コミ、評判をX(Twitter)やInstagramで徹底調査しました。

メンタルヘルス支援士の悪い口コミ

メンタルヘルス支援士の悪い口コミを調査しましたが、見つけることができませんでした。

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メンタルヘルス支援士の良い口コミ

メンタルヘルス支援士の良い口コミを調査しましたが、見つけることができませんでした。

新しい資格のため、認知度が低いことが考えられます。

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メンタルヘルス支援士の料金は？

合計：最大41,360円（税込）
※DVDを購入しない場合は 40,260円（税込）

試験料の支払いタイミング

試験料（5,060円）は、講座申込時には含まれず、試験を受けるタイミングで別途支払いとなります。つまり、受講開始時には基本的に 35,200円のみの支払いでOKです。

更新費用・登録費用は不要

• 更新料：不要

• 登録費用：不要

資格取得後も、追加費用が一切かからないため、ランニングコストがかからない点が魅力です。

他の類似資格との違い

支援士は、実生活に活かせる点で初心者に特に人気があります。

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メンタルヘルス支援士のメリット、デメリット

メリット

• 自宅でいつでも受講＆受験可能

• 専門知識がなくても学びやすい

• 支援の実例が豊富で実践的

• 更新制度なし、一度取得でOK

• 費用が比較的安価（受講料：35,200円、試験料：5,060円）

デメリット

• 国家資格ではないため、名称独占はない

• 資格だけで就職や開業は難しい

• 新資格ゆえの知名度の低さ

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メンタルヘルス支援士をおすすめする人おすすめしない人

おすすめする人

• 家族や同僚のメンタルサポートをしたい人

• 発達障害に関心があり、支援したい人

• 忙しくて通学が難しい人

• 将来的に心理職を目指す入口にしたい人

おすすめしない人

• 心理カウンセラーとして独立したい人（別資格推奨）

• 法的な支援活動を目指す人（国家資格が必要）

• 企業の産業医やメンタルマネージャーになりたい人（他資格が適切）

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メンタルヘルス支援士のよくある質問疑問Q＆A

Q. 学歴・職歴が必要？
A. 一切不要。誰でも受講可能。

Q. 試験形式は？
A. 50問の選択式／70%以上で合格／時間は50分。

Q. 試験日程は？
A. 365日いつでも受験可能（オンライン）。

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